August 30, 2017

Herbal Untuk Ibu Hamil

Saat hamil dulu sering ditanya herbal apa saja yang disarankan untuk ibu hamil. Saat bekam hari Minggu lalu, Ibunya Mba Ridha berbagi resep dan cerita lagi. 

Saat Mba Ridha hamil rajin konsumsi kurma, madu, zaitun, deep squa omega, spirulina dan kopi radix. Efeknya dia gak merasa kesakitan saat kontraksi. Kalau ibunya gak bilang kamu mau melahirkan, dia gak ngeh dengan tanda2 mau melahirkan. Karena tidak merasakan sakitnya kontraksi. Sampai di klinik tau-tau udah buka 5, selang beberapa jam udah brojol aja tuh. Masya Allaah.

Bidannya heran karena kondisi kepala bayinya bagus, sudah keras. Biasanya kepala bayi yang baru lahir kan masih lentur jadi perlu dipijat istilah Jawa nya digecel. Katanya itu efek konsumsi deep squa omega. Selang beberapa jam pasca lahiran, ASI nya juga sudah siap. 

Kini bayinya tumbu sehat dan cerdas. Mba Ridha pernah cerita setiap usai shalat maghrib, anaknya selalu pengin baca Alquran. Kalau dilarang pasti nangis. Sama seperti anak saya, gak doyan susu formula, lebih memilih susu kambing. 

Saya pribadi hanya rutin konsumsi susu kambing, kurma, madu dan zaitun. Minum minyak ikan saat trimester pertama saja. Jelang lahiran baru minum habbats.

Buat Sahabat yang punya alergi obat kimia juga, boleh tuh dicoba resep dari Mba Ridha. 

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 29, 2017

Terapi Bekam Bagi yang Sakit Tulang Belakang

Hari Minggu lalu alhamdulillah dapet rezeki waktu dan uang buat bekam. Awalnya saya gak yakin bekam di Klinik Mba Ridha, karena masih pake jarum. Saya coba saja karena belum ada klinik bekam pake bisturi atau biasa disebut ODT (Oxidant Drainage Therapy). Dan ternyata tempatnya nyaman, orangnya sudah berpengalaman, baik pula. 

Seperti biasa saat bekam kita ngobrol agar suasana makin nyaman dan santai. Terapisnya cerita pernah menangani pasien yang sakit tulang belakang juga. Ia rutin bekam karena setelah nikah lama belum dikaruniai anak. Awal bekam masih terasa sakit, lama-lama rasa sakit hilang dan sudah bisa punya anak. 

Saya baru tahu cara bekam khusus mereka yang sakit bagian tulang belakang. Selain dibekam pada titik di sekitar tulang belakang, juga dikop bagian tulang belakang bawah. Memang sakit di awal karena tulang belakang terasa ditarik. Ini fungsinya untuk meluruskan secara alami.

Dulu terapisku di RS Fatmawati menyarankan olahraga renang dan sepeda. Berhubung belum bisa renang jadi nunggu kondisi lututku stabil baru boleh naik sepeda. Nah, terapis bekam di tempat Mba Ridha memberi saran naik turun tangga tanpa pegangan. 

Selain bekam coba rutin terapi sendiri. Sejak praktek buku Terapi Shalat Bahagia, saya bisa ninggalin terapi kiropraktik. Karena terapinya sederhana dan bisa dilakukan sendiri di rumah. Tiap pagi rukuk lama, sujud dengan tangan ditarik ke atas. Atau senam taici. Rumusnya sih afirmasi diri biar tidak merasakan sakit. Kalau tidak merasa sakit kan berarti sudah sembuh hehe....

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 27, 2017

Mendampingi Si Kecil Belajar Jalan dan Sakit Batpil

Masuk usia 14 bulan Si Kecil mulai belajar jalan kaki. Suka cari penganan tangan minta dititah. Sebelumnya sudah dikasih wejangan Kakak jangan biasakan dititah. Kasian tangannya bisa cidera karena sering ditarik ke atas. Selain itu bikin ortu repot ngikutin Si Kecil jalan. Mending dibiarkan merambat berdiri lalu jalan sendiri.

Namun kenyataannya Si Kecil selalu ingin dititah. Kalau saya iseng sembunyiin tangan, malah nangis. Ternyata ada masanya ia gak mau dipengangin saat usia 15. Malah nangis kalau tangannya saya pegang. Sementara jalannya masih loyo. Kalau saya lengah dikit saja musti lihat dia jatuh tergeletak di lantai hiks...

Seminggu yang lalu dia jatuh tengkurap 3x, saya cek sepertinya baik2 saja. Saat mandi saya lihat perutnya agak keras. Keesokan harinya dipijat. Setelah dipijat, malah badannya panas. Memang biasanya panas saat proses perbaikan otot. Seperti saat saya selesai terapi dulu juga demam. Dulu saya hanya disuruh minum air hangat dan madu. Memang demam langsung sembuh.

Berhubung belum ada madu buat Si Kecil, jadi dikasih pamol. Eh malah jadi batpil. Saya merasa ini efek dari pamol justru melemahkan daya tahan tubuh. Ditambah gempuran virus dari tetangga sekitar. Seperti kata tabib langganan keluarga.
"Kemarin pada kemana kok pintu ditutup semua?" Tanya Si Tabib
"Ke Dokter anak, soalnya masih panas sampai pagi."
"Oo...dikasih obat aja kan, biasanya terus batpil."

Nah kan! beneran langsung batpil. Setelah 5x minum obat penurun panas, anakku malah serak dan gak doyan makan. Akhirnya saya hentikan. Ganti obat alami saja. 

Berikut ini rekomendasi obat batpil alami.
  • Parut bawang merah campur dengan VCO (Virgin Cocont Oil) balurkan ke badan
  • Parut bawang merah dan pala taruh di ubun-ubun
  • Iris bawang merah masukkan ke dalam baskom berisi air, taruh di pojok kamar. Funginya untuk menangkap virus
  • Isi baskom dengan air hangat kasih minyak kayu putih 7 tetes, taruh di pojok rumah
  • Parut kencur, peras dengan 1 sendok air hangat, minumkan rutin setiap hari
  • Olesi seluruh badan dengan minyak telon atau but but, pijat batang hidung dan tengkuk
  • Genjot ASI
  • Perbanyak makan buah yang mengandung vitamin C seperti jambu merah, jeruk, tomat
  • Iris kunyit, kencur, jahe campur dengan kuah sayur MPASI. Kalau saya tak tambahin daun salam, duo bawang, gula garam

Itulah kenapa saya absen ngeblog beberapa hari yang lalu, karena saya sedang mendampingi Si Kecil belajar jalan dan sakit batpil. Kalau dia melek, gak bisa sambil ngapa-ngapain. Maunya nenen mulu karena gak doyan makan. Malam harinya gak bisa tidur nyenyak. Saya tinggal ngetik baru dapet dikit saja dia udah nangis.
 
#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 23, 2017

Resep Botok Teri Nasi plus Tauge


Botok ini jadi spesial karena dicampur tauge. Bermanfaat untuk terapi kesuburan dan asupan kalsium. Saya repost dari IG @Miminhaway buat back up aja ^^

Bahan
1 butir kelapa muda
250 gram ikan teri nasi
250 gram tauge

Bumbu
2 siung bawang putih
5 siung bawang merah
1 sdt ketumbar
1 cm kencur
2 buah cabe merah
1 cm lengkuas 
Garam, gula merah, daun pisang, biting/tusukan gigi secukupnya

Cara Membuat
Parut kelapa agak muda, cuci teri dan tauge.
Haluskan bumbu
Campur bumbu dengan teri dan tauge dulu biar meresap.Lalu campur dengan parutan kelapa.
Bungkus daun pisang lalu kukus sampai matang (kurleb 30 menit)

Selamat mencoba!

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 18, 2017

Biar Kuat Upacara

Saat SD saya bisa merasakan setiap posisi petugas upacara. Bukan karena bergilir, tapi saya sering ditunjuk guru dan gak bisa nolak. Biasanya sih dapet bagian paskibra, dirigen atau pembaca UUD 45. Yang paling gak bisa dilupakan itu saat ditunjuk jadi pemimpin upacara. Sekuat tenaga teriak KEPADA SANG SAKA MERAH PUTIH HORMAAAT GRAK! suaraku seperti tercekat di tenggorokan. Grogi. Gak jelas kedengeran. Selanjutnya saya gak ditunjuk lagi jadi pemimpin upacara.

Mulai SMP sampai SMA, tugas saya tidak pernah berubah dari paduan suara. Yang paling berat saat dapat tugas paduan suara di alun2 Pati. Selain karena lebih panas, juga durasi upacara lebih lama. Teman2 banyak yang gak kuat hingga pingsan. Saat lihat teman pingsan, suka kepikiran kok saya gak bisa pingsan meski udah keluar keringat dingin. Setelah dewasa baru sadar kalau kondisi saya sehat jadi tidak mudah pingsan.

Biar kuat upacara sarapan yang bergizi dulu. Jangan lupa minum susu. Gunakan pelindung panas. Pilih tempat yang adem. Biasanya yang dekat pohon rindang, jadi dapet udara segar. Kadang saya ngantongin permen atau coklat. Biar mulut gak kecut. Kantongin minyak kayu putih bila merasa pusing. Tekuk kaki secara berkala. Berdiri terlalu lama bisa bikin kram otot kaki.

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 17, 2017

Merdeka Itu...

Bagiku merdeka itu...
Bila bebas beribadah dan berdakwah
Hanya tunduk dengan perintahNYA
Takut dengan laranganNYA
Bisa bekerja kapan saja
Bisa jalan kemana-mana
Bisa makan apa aja
Bebas berniaga
Bebas jeratan hutang & riba
Bebas berkarya

Banyak sekali opini tentang makna merdeka. Dari sekian opini itu, banyak yang merasa belum merdeka. Moga di umur tujuh dua Indonesia makin merdeka. Sekian postingan saya haha..


#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

 



August 16, 2017

Menjemput Rezeki

Minggu lalu saya belajar cara ortu berjualan es kelapa muda. Biasanya hanya menunggu pembeli datang ke warung saja. Hasilnya gak cukup buat beli kelapa muda 1 pick up

Pak Lik beberapa kali usul agar pindah lokasi depan rumah Simbah. Tapi Ibuk belum bisa ninggalin tempat lama. Karena meski lokasi warung kurang strategis, sudah banyak pelanggannya. Setelah dikasih tau prospek jualan di dekat sawah lebih ramai, akhirnya mau pindah.

Pindah lokasi ini saya namai menjemput rezeki. Benar saja setelah pindah, jualan makin laris. Ibuk sampai kewalahan. Bapak bilang jualan es degan gini malah lebih repot. Yang pesan langsung banyak 100 bungkus dalam waktu singkat. Pas ada acara mancing malah super repot, sampai dibantu 4 orang. Makasih buat Bude, kakak sepupu dan kakak ipar.

Minggu siang Bapak mau jual pas acara karnaval. Baru bungkus 3 eh udah dibeli orang. Baru bungkus 2 eh langsung dibeli. Sampai sore pun gak dapet tuh 40 bungkus yang mau dijual keliling.

Selain jual di warung, Bapak jualan keliling. Saya inget Minggu malam pukul 19.30 bawa 40 bungkus ke lapangan. Gak sampai setengah jam udah ludes. Emang hasilnya beda ya kalau menjemput rezeki. Semangat kembali ke titik nol, Pak!

Dokumentasi Agus

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 15, 2017

Postingan Kreatif Ayla View

Salah satu tips bikin postingan viral emang bikin tulisan sesuai trend. Pas lagi ngetrend Ayla View, manfaatkan moment itu buat ikutan ngetrend. Masalahnya seberapa kreatifkah kita bikin tulisan yang bikin orang nyengir dan merasa gue banget nih sampai mau menggerakkan jarinya buat like, share dan komen.

Saya suka banget sama postingan Gurunda Bendri Jaisyurrahman. Saking sukanya sampai terngiang ngiang terus. Makanya biar gak ganggu pikiran gue lagi, musti dikeluarin lewat tulisan nih hihi....

Tulisan pertama viral disukai 2.2rb orang dan dibagikan 544 kali. Berarti banyak orang yang lebih menyukai pemberian hadiah berkesan dari pada sekedar kata-kata. Memang ada tipe istri yang butuh kata I love you setiap hari. Tipe istri seperti ini mau dikasih fortuner pun merasa belum bahagia tanpa kata I love you. Mau tau postingan beliau? Nih saya kasih screenshootnya. Makanya follow beliau. Dijamin terhibur makin pinter pula.


Postingan kedua juga gak kalah kreatif. Membagikan info fanpage dengan mengikuti trend. Saya yakin yang belum tahu jadi tahu. Yang belum like fanpage AILA langsung like tuh. Kenapa postingan kedua gak viral. Ya karena terkait organisasi tertentu. Yang mau share kemungkinan besar anggota dari AILA. 


Jadi kalau mau bikin postingan viral yang lagi ngetrend, gak perlu mengumbar kemesraan di medsos. Boleh dicoba cara Ustadz Bendri ini. Bikin cerita yang gue banget gitu loh. Kalau mau viral berarti seperti postingan pertama, tanpa promo organisasi apalagi jualan. Kalau di fans page boleh tuh copas postingan viral lalu dikasih link jualan di bagian akhir. Itu tips dari mastah FB Ads Mba Ayu Paramita. Eh tapi menyebut kata Ayla kan soft selling mobil daihatsu tuh wkwkwk....

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 14, 2017

Tips Memperbanyak Kosakata Anak

Kemarin saya silaturahim ke rumah Ibuk, nemu majalah parents edisi lama. Ternyata ada artikel yang pas banget sama kondisi sekarang. Si Kecil memang lagi proses memperbanyak kosakata. Tiap saya dan orang sekitar ngomong langsung ditiru. Dari majalah itu saya temukan tips memperbanyak kosakata anak. Yakni dengan membacakan buku. 

Kenalkan anak dengan buku sejak dini, pilih buku dari kain dulu. Saya sarankan buku bantal karena empuk bila digigit Si Kecil. Kalau dirobek kainnya lembut tidak bikin tangan sakit. Mudah dicuci dan cepat kering.Alhamdulillah Hilyah dikasih kado Buku Bantal Doaku Hari Ini sama Ukhti Novi Ummu Alfatih. Meski belum ngerti doa, saya sudah bacakan sejak dia suka dengan kertas. Saya tau dia suka kertas saat melihat brosur umrah, langsung dilihat terus, diremas sampai dirobek. Bila dikasih kertas atau tisu langsung disuwir kecil-kecil.


Setelah Si Kecil mampu membawa buku sendiri, ganti dengan bacakan boardbook. Sekarang saya gak bisa sembarangan naruh buku. Sudah saya taruh di almari saja, Si Kecil ngambil lalu diangkat, dibaca, mulutnya komat kamit, katanya amim amim. Tiap buka buku dia bilang gitu, dikira Al Qur'an kali ya hihi....

Saat membacakan buku, posisi Ibu duduk dekatkan dengan kepala Si Kecil. Agar terjalin ikatan Ibu dan Anak. Bila sudah punya anak lebih dari satu, disarankan baca bersama-sama. 

Kemarin Budhe juga ingetin saya supaya ngajarin banyak kosa kata biar gak diem aja. Anak saya termasuk kategori aktif gak mau diem kalau di rumah. Tapi di tempat baru dia emang banyak diam nya. Kalau saya pancing ngobrol, baru mulai ngoceh. Seperti pas pamitan tadi sore. Dia saya tunjukkan orang yang sedang mancing. Lalu dia langsung bilang ancing berkali-kali. Emang gitu kalau dapet kata baru.

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 13, 2017

Cara Menentukan Hashtag di Instagram

Pemilihan hashtag yang tepat, akan mempercepat jumlah follower. Bila follower Anda sudah banyak, bisa meningkatkan kepercayaan konsumen. Mau tambah follower dengan cepat? silahkan simak Cara Menentukan Hashtag di Instagram.

Kata Bu Muri Handayani menentukan hashtag IG seperti menentukan kata kunci saat googling.
Gak harus menggunakan hashtag populer saja, tapi musti pake hashtag yang lebih detail. Jadi pikirkan dan bayangkan apa yang biasa diketikkan orang saat mau mencari informasi.

Misal, ada emak2 yang lagi belanja ikan nila, karena bingung mau dimasak apa, dia akan googling resep pepes ikan nila kan. Makanya pilih hashtag #Resep dan #PepesIkanNila. Resep termasuk hashtag populer, sedangkan pepes ikan nila jadi hashtag detail.

Kalau buat akun IG buat jualan, pastikan menggunakan banyak hashtag. Sekali posting maksimal 30 gunakan 20 hashtag, cari aman saja ya. Misalkan jual buku Membangun Keuangan Sistem Bisnis Online, maka pilihlah hashtag populer seperti #BukuBisnisOnline #BukuBestSeller #BukuBisnis #BukuKeren #BukuBagus #KeuanganBisnisOnline dst. Sertakan hashtag area terdekat dengan lokasi Anda. Misal tinggal di Bandung bolehlah bikin hashtag #Bandung #Jakarta dst.


Follow akun kompetitor, artis atau yang setema dengan IG kita. Amati dan tiru hashtagnya. Jangan lupa tinggalkan like dan komen menarik, agar akun kita terbaca followernya. Tapi jangan komen iklan ya, selain gak etis nyepam di akun orang lain. Malah bikin orang illfeel, akhirnya gak tertarik follow.

Jika Sahabat bingung menentukan hashtag populer silahkan pake tool yang saya rekomendasikan ini. Cara menentukan hashtag populer bisa melalui layanan websta.me, tagsforlike.com.Via android bisa pake mplikasi android hashtagger.

Moga manfaat.
Selamat mencoba

Salam Hangat,
IG @Miminhaway

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 12, 2017

Jurus WA Marketing

Ada pelanggan saya yang nanya trik jualan pake WA. Berikut saya bagikan triknya

Ubah Temen FB jadi temen WA
Ajak temen2 Fb tukeran WA.Pastikan sudah saling menyimpan nomor WA.Karena syarat broadcast sampai, kalau penerima sudah add WA kita.

Rutin Kirim Broadcast 
Sebelum broadcast jualan, usahakan broadcast tulisan bermanfaat / ilmu. Chatting biasa kenalan biar lebih dekat. Minta agar dia menyimpan nomor kita. Karena mereka yang menyimpan nomor kita lah yang bisa terima broadcast. Jangan asal broadcast jualan ke target yang belum kita kenal, palingan di skip karena gak kenal jadi gak percaya.

Buat Database WA
Simpan nomor WA sesuai kategori market.Misal kita mau simpan calon pembeli A, depannya kita tambah prospek atau disingkat Pro A.
Mau simpan nama pembeli buku Gara-gara FB Ads kita kasih nama GGFA Pak A.

Setelah disimpan di hp, back up data di excel kirim ke email. Atau simpan di dropbox, google drive.Untuk antisipasi hp hilang.

Tiap Hari Bikin Status WA
Sekarang kan WA punya fitur update status pake gambar dan video yang hilang setelah 24 jam. Manfaatkan buat jualan. Bikin status saat prime time
pagi pukul 6.00 - 8.00
siang pukul 12.00 - 13.00
Malam pukul 19.00 - 21.00
Kalau target market kita Emak2 bisa tambahkan update pukul 10.00, 17.00

Status jualan kita hanya bisa dilihat oleh mereka yang menyimpan nomor kita atau yang pernah chatting. Jadi sekali lagi minta baik2 agar mereka menyimpan nomor kita.Natural aja jangan maksa2 simpen dong!

By @Miminhaway
Terinspirasi dari KulWA Modal WA dapat Berjuta-juta dari Kang Yazid

#

August 11, 2017

Cara Membuat Link WA

Tiap hari Rabu saya usahakan berbagi ilmu bisnis online di grup WA Sharing Bisnis Online. Waktu saya sharing cara membuat link WA, sahabat SBO antusias banget. Ada yang langsung bisa praktek, ada yang lemot baru bisa setelah japri saya berkali-kali. Malah ada yang gak nyambung katanya bahasanya terlalu tinggi.

Selain di WA, saya biasa copas ke channel telegram buat simpan materi. Bagi yang mau join, silahkan klik https://telegram.dog/SharingBisnisMimin lalu klik join. Biar ada back up kalau WA dan telegram tutup, maka saya bagikan di blogspot juga.


Kenapa musti bikin link WA, karena gak semua orang mau simpan nomor kita. Kalau dibuat link order, sekali klik bisa langsung order. Jumlah penjualan saya naik setelah praktekin cara ini. Cobain deh.

Caranya mudah banget kalau pake api Whatsapp
Silahkan copy paste contoh link berikut ini. Jangan lupa ganti dengan nomor dan nama produk Anda ya (Warna merah)
https://api.whatsapp.com/send?phone=6281586616875&text=Nama%20-%20JLDG%20-%20AlamatLengkap%20-%20NoHp%20-%20Email%20%28Isi%20Data%20Anda%29

Setelah itu pendekkan URL bisa dengan bit.ly atau s.id. Saya lebih nyaman pake s.id karena server lokal. Ngapain lari ke server luar malah kelamaan. Saya pernah bikin di bit.ly lebih lama dari pada di s.id. Malah setelah saya koneksikan dengan fbku, langsung kena phising.

Copas link panjang ke s.id lalu klik short. Setelah jadi link baru, edit dengan nama produk Anda. Ini contoh link terakhir saya saat jualan buku Jualan Laris Dari Google s.id/OrderJLDG. Meskipun gak gencar promo, alhamdulillah closing 10 seminggu. Mungkin bagi mastah penjualan segitu kecil banget ya. Tapi bagi Emak2 rempong lumayanlah hehe....


Ps. Saran saya buatlah link per produk, ini memudahkan kita saat promo produk tertentu. Serta memudahkan kita membuat klasifikasi target market.

Selamat mencoba. Moga omzet bisnis Sahabat semua naik drastis. Berkah melimpah. Aamiin

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 10, 2017

MPASI Sebelum 6 Bulan, Bolehkah?

MPASI Sebelum 6 Bulan, Bolehkah? boleh asaaaaal...pake gaya Teh Indi Baren #eh
Iya boleh asalkan bayi Anda masih nangis, meskipun sudah sering minum ASI. Ini karena sindrom ASI kurang. Biasanya tipe bayi growth spurt (percepatan pertumbuhan bayi). Setiap 1 jam sekali sudah menyusu tapi masih nangis karena merasa lapar. Seperti anak saya kadang belum sampai 1 jam sudah mau nenen. 

Iya boleh asalkan berat badan bayi stagnan atau bahkan turun. Sebelum disuapin sudah konsultasi dengan Dokter dan diperbolehkan dengan syarat tertentu. Saya pribadi sudah konsultasi dengan Budheku mantri RSU Soewondo Pati dan dukun bayi. Diperbolehkan asal makanan encer seperti susu. Anak siap makan terlihat ketika mau buka mulut saat disuapin dan gak muntah. 

Awalnya kami suapin bubur instan, pisang ijo atau pepaya. Karena sembelit jadi berhenti diganti bubur beres encer. Ternyata setelah baca di grup Homemade MPASI, emang pepaya tinggi serat sehingga bikin sembelit. Berhubung anak saya demen banget makan pepaya California, jadi emang MPASI ini lebih sering diberikan ketimbang bubur instan. Ditambah Ayahnya punya pohon pepaya sendiri, jadi ya gitu deh lebih hemat hehe....

Sebenarnya kalau Bundanya sanggup menyusui tiap 1 jam sekali. Bolehlah ASI doang. Itu berarti musti rajin makan dan minum. Makan makanan booster ASI aja buah, sayur, bubur kacang ijo. Kalau biasanya minum sehari minimal 2 liter. Ini minimal 3-4 liter per hari. 

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 09, 2017

Kebal Tanpa Imunisasi

Tadi siang ditanyain sama tetangga. Hilyah kapan imunisasi campak? Gak imunisasi? Imunisasi rubella juga enggak? Heh! imunisasi lah! Emang beberapa hari ini petugas pada repot suntikin anak TK dan SD. Moga anak saya bisa sekolah di tempat yang memberi kebebasan bagi orangtua murid untuk memilih cara menjaga kesehatan anaknya.

Sama ketika masih bayi dulu. Saya digempur orangtua, keluarga dan tetangga karena tidak imunisasi. Mereka semua memberi argumen agar anakku diimunisasi. Intinya saya gak sanggup mendengarkan jerit tangisnya lagi saat disuntik. Saya juga ga mau anak saya kemasukan zat kimia. Mengingat saya ada riwayat alergi obat kimia. Alergi ini bisa menurun. Seperti alergi dingin yang diderita Abu Hilyah juga sudah kelihatan menurun. Anakku suka bersin-bersin kalau cuaca dingin. 

Jadi cukup imuniasai 2x saja. Itupun karena tidak petugasnya asal suntik gak izin orangtua dulu. Saya masih di ruang persalinan jadi tidak terkontrol. Saya ikuti cara pengobatan yang sesuai sunnah Rasulullah saja. Saya tau ini berat karena tinggal di masyarakat yang meyakini anak kebal bila diimunisasi.

Jauh sebelum saya nikah dan dikaruniai anak, saya pernah BBM dengan Uni Via. Saya tanya pendapatnya tentang imunisasi. Seingatku beliau cerita kalau anak pertama imunisasi, anak kedua tidak imunisasi.  Anak kedua lebih sehat dari pada yang pertama. 

Jauh sebelum saya nikah dan dikaruniai anak, saya menyaksikan sendiri anak kecil yang terapi karena struk. Aneh gak sih anak usia di bawah 5 tahun udah sakit struk. Kira-kira apa yang bisa menyumbat 
peredaran darahnya? Waktu itu saya bertanya-tanya kenapa bisa sakit itu? Saking penasarannya, saya dialog dengan istri Ustadz Fatah. Dengan tegas ia jawab karena vaksinasi. Sebelum diterapi obat herbal dan bekam, kondisi anak itu parah sampai gak bisa jalan. Ya seperti orang struk gitulah. Tapi pas saya lihat sudah bisa jalan dan tampak sehat.

Menurut Anda, kalau saya tahu itu apa saya mau vaksin? 
Bukan karena takut anak saya juga mengalami hal yang sama. Tapi karena rasa kasihan dan sayanglah, saya gak mau vaksin anak saya. Karena yakin Allah yang memberi penyakit sekaligus obatnya. Kalau Allah udah berkehendak anak kita sakit, mau dicegah kayak apa juga tetap sakit. Apalagi pencegahan yang dianjurkan pemerintah cuma suntikan obat buatan manusia. Lha wong pencegahan yang dilakukan sesuai Al Qur'an dan sunnah Rasulullah aja kadang masih sakit. 

"Hilyah tuh kebal ya, Ibunya lagi flu kok gak ketularan." kata tetangga yang anaknya diimunisasi. Tapi kayaknya sekarang udah gak imunisasi. Ya karena maksud imunisasi biar kebal dari sakit tertentu. Eh..anaknya malah sakit terus. Mulai dari demam, batuk, pilek. Yang sampai sekarang pun sepertinya masih sering kambuh. Izin Allah sampai sekarang usia 1.5 tahun, anak saya kebal tanpa imunisasi. Meskipun anak saya main sama anak yang sakit pilek, ia gak ketularan. Saat saya, suami dan Ibuk sakit flu, ia juga gak ketularan. Jadi makin yakin antibodi dari ASI ciptaan Allah emang dahsyat.

Seingatku Hilyah sakit demam pasca jatuh. Tapi demamnya gak tinggi dan gak sampai berhari-hari. Saya biasa terapi ASI, air putih dan bacaan Al Qur'an dulu. Kalau masih demam baru minum paracetamol. Itupun bukan saya yang meminumkan. Gimana ya saya gak tegaaa. Secara bertahun-tahun saya rasakan efek samping obat kimia. Mulai dari tubuh lemas, jantung berdebar-debar sampai bintik-bintik di tangan dan tubuh yang gak hilang-hilang. 

Jadi menurut saya vaksinasi itu bukan karena halal haramnya atau aman enggaknya. Tapi karena keyakinan orangtua terhadap kehendak Allah, sehingga memilih cara terbaik bagi anaknya. Bisa jadi ada orangtua yang menganggap imunisasi cara terbaik bagi anaknya, ya up to you itu pilihanmu.Tapi kalau ada orangtua yang memutuskan tidak mem vaksin anaknya, ya hargai pilihannya, karena mereka anggap itu cara terbaik menjaga kesehatan anaknya.  Saya doakan dengan atau tanpa imunisasi, anak-anak kita bisa terhindar dari penyakit berbahaya. Aamiin

Akhirnya apa yang saya pikirkan keluar juga. Duh leganya hehe....
Hal baik datangnya dari Allaah, hal buruk dari saya manusia tempat salah.
Mohon maaf bila ada khilaf. Jadi kayak pidato hehe....
Udah dulu ya udah malem ini.

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia





August 08, 2017

Efek Samping Kemoterapi

Demi mengenang alm. pakde yang sakit tumor usus, maka kutuliskan ini agar Sahabat lebih berhati-hati membuat keputusan. Beberapa hari sebelum beliau menghembuskan nafas terakhir, saya masih dikaruniai kesempatan menjenguknya. Saya kaget melihat tubuhnya yang makin kurus pasca operasi tumor. Tapi beliau sudah kelihatan segar, sudah mampu berdiri tegak dan makan sendiri.

Beliau cerita tentang efek samping kemoterapi. Tiap selesai kemo, tubuhnya terasa gatal panas. Gatalnya tuh gak biasa. Bila digaruk malah bikin kulit memerah lalu gosong.  Meskipun sudah dikasih obat alergi, tak mempan ngilangin rasa gatalnya. Mulut terasa pahit, sariawan memenuhi mulutnya. 

"Sebenere aku wegah kemo. Lha piye dikon Dokter kemo ping 12 yo manut wae." katanya pasrah. Aku cuma diam gak tau mau ngomong apa.

Beberapa hari setelah jenguk Pakde, saya beli susu kambing ke klinik herbal Mba Ridha langgananku. Seperti biasa Ibunya Mba Ridha suka menceritakan pengalaman hidupnya. Dia cerita tetangganya meninggal pasca kemo, padahal sebelumnya kelihatan masih sehat. Lalu cerita punya pasien yang sakit kanker payudara. Dia takut kemo jadi dibekam rutin seminggu 2x serta dibantu herbal buat bersihin sel kanker dari dalam. Katanya kondisinya makin hari makin sehat. 

Lalu saya cerita kalau Pakde saya lagi menjalani kemoterapi. Karena gak enak sama saya, Ibunya Mba Ridha malah minta maaf. Karena efek samping itulah, sebaiknya gak usah kemo. In syaa Allaah masih ada banyak cara buat bersihin sel kanker. Salah satunya dengan terapi Al Qur'an. Telah terbukti sel kanker makin mengecil ketika penderitanya membaca atau dibacakan Al Qur'an.

Saya baru niat jenguk Pakde lagi dan mau menyampaikan pesan Ibunya Mba Ridha. Tapi sudah telat karena pasca kemo terakhir, Pakde muntah terus. Sampai opname lagi, karena harus diselang agar makanan bisa masuk. Makin hari makin kritis karena ususnya lengket, jadi makanan tidak bisa masuk dan tidak bisa keluar. Saya baru ngajak suami jenguk lagi, ternyata Ibuk ngabarin kalau Pakde sudah tiada hiks....Moga khusnul khatimah.Aamiin

Selain cerita sedih di atas, saya juga punya Saudara yang dikemo pasca operasi kanker payudara. Rambutnya makin hari makin tipis. Tapi sampai sekarang masih dikaruniai umur panjang. Malah suaminya yang meninggal duluan. Intinya kalau belum saatnya malaikat Izrail mencabut nyawa, mau dikemo mau enggak ya tetap hidup. Begitu pula sebaliknya.


#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia

August 07, 2017

Resensi Buku Pintar ASI dan Menyusui

Buku Pintar ASI dan Menyusui

Buku Pintar ASI dan Menyusui merupakan buku panduan lengkap bagi Ibu Menyusui. Semua tentang menyusui dan ASI dari prakelahiran hingga masa menyapih dibahas secara rinci. Buku ini ditulis oleh Dr. Maharani Bayu, sudah 4 tahun lebih beliau jadi konselor laktasi.

Semua masalah seputar ASI dan menyusui dibahas satu per satu berikut solusinya. Saya menemukan beberapa solusi atas masalah yang saya hadapi. Pertama anggapan orang sekitar bahwa ASI saya kurang. Disebutkan dalam buku ini bila bayi pipis minimal 6x berarti ASI cukup. Lalu kenapa BB anak saya hanya naik 1/2 ons, bulan berikutnya malah turun. Ternyata masalahnya pada perlekatan yang kurang sempurna. Bayi aktif menyusu tapi tidak memerah sekitar area aerola.

Saya baru tahu busui tetap boleh menyusui meski sedang sakit flu. Terjadinya penularan penyakit saat menyusui sangat minimal. Tipsnya gunakan masker saat menyusui. Mengingat penularannya melalui saluran pernapasan Ibu ke bayi. Justru asupan non asi membuat bayi mudah tertular penyakit. Karena antibodi yang didapat bayi kurang optimal.

Bagi orangtua yang menghadapi masalah bayi kuning, buku ini bisa dijadikan referensi solusi yang baik. Inti pesannya jangan hentikan menyusui atau jangan menghentikan pemberian ASI. Sangat salah jika Ibu menghentikan menyusui, lalu mengganti dengan susu formula. Sebagian besar penyebab bayi kuning karena bayi tidak cukup mendapat ASI. Sehingga membuat bilirubin yang ada dalam usus bayi terserap kembali, tidak terbuang lewat BAB. Jika bayi mendapat cukup ASI, ada kandungan laksatif atau pencahar yang membantu kelancaran BAB bayi. Disebutkan 8 solusi, diantaranya cukupi ASI bayi dengan berbagai cara, susui bayi dengan perlekatan yang benar, bayi tidur bersama Ibu agar lebih sering bereaksi untuk menyusui.

Buku ini juga menawarkan solusi bagi Ibu bekerja. Dijabarkan secara rinci cara menajemen ASI perah. Ada cara memerah ASI dengan tangan. Cara menyimpan serta memberikan ASI perah ke bayi. Disarankan tidak menggunakan botol susu tetapi menggunakan cup feeding. Hal ini dilakukan agar bayi tidak bingun puting. Ada cara mengatasi bayi bingung puting bila Ibu kembali bekerja setelah cuti melahirkan.

Selain masalah seputar ASI dan menyusui, buku ini juga membahas tentang mpasi, tips traveling dengan Si Kecil, sapih (weaning with love. 

Bagi orangtua baru yang masih bingung bagaimana cara menyusui, saya rekomendasikan baca buku ini. 

Judul Buku : Pintar ASI dan Menyusui
Penulis : Dr. Maharani Bayu
Penerbit : Pandamedia 
Tebal : 192 hlm

PS. Makasih banyak buat Ukhti Novi Khansa. Ini salah satu kado terindah yang saya butuhkan. Moga toko bukunya makin sukses berkah melimpah ya. Aamiin

PPS. Penting nih. Mohon pertolongan Allaah agar dikaruniai ASI cukup selama 2 tahun. Serta mohon agar dimudahkan saat menyusui. Penting lagi nih pesan dari Sahabat surgaku usahakan agar menyusui langsung karena perintah Allaah menyusui bukan memberi susu. Makan dan minum sebelum menyusui.

#odop #BloggerMuslimahIndonesia




August 06, 2017

4 Amalan Untuk Ibu Hamil

Bila Ibu hamil inginkan keselamatan, kesehatan saat persalinan. Dianjurkan melakukan 4 amalan penting berikut ini ;

1. Baca Al Qur'an
Teringat kata guruku kalau mau punya anak hafizh Qur'an, selama hamil Emaknya musti dekat dengan Qur'an. Ummu Hilya (No 1 Hafizhah Indonesia) khatam 9x selama hamil. Tidak ada anjuran khusus baca surah Yunus atau Maryam. Baca semua saja setiap hari minimal 1 juz. Dianjurkan perbanyak baca surah Al Baqarah dan ayat-ayat tentang kehamilan.

2. Shalat Wajib dan Sunnah
Makin sering shalat wajib dan sunah makin baik posisi janin. Janin kita akan terbiasa dengan rutinitas shalat. Saat waktu shalat tiba, debay akan nendang-nendang.

3. Puasa Bagi Yang Mampu
Loh biasanya Ibu Hamil kan cepat lapar ya. Kok malah dianjurkan puasa. Ya kalau mampu silahkan berpuasa karena bisa mengendalikan hawa nafsu amarah, nafsu pengin makan ini dan itu. Selain itu bisa bantu kontrol berat badan bayi serta mengajarkan kesabaran menahan lapar.

4. Dzikir 
Gak hanya Ibu Hamil saja yang dianjurkan berdzikir tiap pagi dan petang, semua muslim dianjurkan mengamalkan setiap hari. Agar mendapat perlindungan Allaah sebaik-baik pelindung.  Bila belum hafal bacaan dzikir, silahkan instal aplikasi adzkar di hp Sahabat. Ditambah dengan dzikir ayat ayat seputar kehamilan. 

Dalam kondisi hamil melaksanakan keempat amalan itu tidaklah mudah. Karena kondisi tubuh yang sakit yang bertambah tambah. Untuk itu senantiasa mohon petolongan Allaah agar dimampukan.  

#ODOP #BloggerMuslimahIndonesia



August 05, 2017

Si Mungil pun Bisa Lahiran Normal

Temanku yang lagi hamil nanya Gimana Mbak Mimin kok bisa lahiran normal. Mbak kan mungil juga. Saya dulu cesar, sekarang pengin lahiran normal. Baiklah saya tulis saja biar mudah jawab bila ada yang bertanya lagi. Tinggal ngasih link hehe.... 

Jauh sebelum saya nikah, saya pernah difonis nanti kalau kamu hamil bakalan cesar. Itu kata terapisku. Karena memang saat itu kondisi lutut masih tidak stabil, tulang belakang masih sakit. Nyatanya Allaah buktikan kebenaran isi Al Qur'an Qs 80 Abasa ayat 20 Tsummassabiila yassarah (Kemudian jalannya ia mudahkan). Allaah yang menciptakan, Allaah pula yang memudahkan jalan keluar debay. Yakin seyakin yakinnya bahwa Allaah akan memberi kemudahan. Asalkan kita ikuti petunjukNya. 

Saat hamil 7 bulan letak janin saya melintang. Bidan konvensional bilang kalau letaknya tidak berubah nanti gak bisa lahiran normal lho. Saat bidan tahu hb saya masih kurang normal, dia bilang nanti Mbak gak bisa lahiran normal di sini karena gak ada alat transfusi darah. Kalau Hb kurang dari 11 nanti kontraksi kurang set....bla bla...Ooo iya ya. Gitu doang reaksi saya.

Sampai rumah, saya tak henti memikirkan kata Bu Bidan itu. Alhamdulillah saya punya sahabat bidan syar'i Mba Asih. Saya ingat selalu kebaikan Beliau. Moga Allah merahmatinya. Di sela kesibukannya ia balas chattingku panjang lebar. Kurang lebih begini balasannya. 

Untuk bisa lahiran normal perbanyak shalat sunah. Senamnya Ibu hamil itu seperti gerakan shalat rukuk, sujud, jongkok berdiri. Sering-sering lakukan gerakan itu ditambah dzikir, doa, baca Al Qur'an in syaa Allaah bisa merubah posisi bayi. Nanti pas mau keluar posisinya akan berubah sendiri. Ajak debay lahiran normal. 

Sama persis saat saya tanya Sahabatku yang sakit skoliosis, dia bilang gak ada senam khusus selama hamil. Ya seperti ibu hamil lainnya. Hanya saja dia yakin bisa dan mengajak debay lahiran normal. Ia pun bisa lahiran normal meskipun sudah pernah operasi tulang belakang.

Sahabatku yang mungil juga kasih motivasi. Sahabatku bilang saya mungil, Si Fulanah juga mungil bisa lahiran normal kok, kamu juga in syaa Allaah bisa, Min. Banyak jalan kaki, ngebantu banget tuh. Suami juga bilang kita ini cuma bisa ikhtiar, hasilnya kita serahkan Allaah saja. Nyeess....rasanya legaa banget. 

Usahakan jangan BAK atau BAB di toilet duduk. Lebih baik di toilet biasa agar setiap hari bisa melakukan gerakan jongkok berdiri. Memang agak berat bila sudah hamil besar. Tepis semua rasa sakit di kaki dan pinggang. Agar letak debay pas di jalan keluar.

Kencengin doa. Tiap hari mohon pertolongan, perlindungan dan kemudahan sama Allaah. Jangan doa sendiri. Ajak suami, ortu semua keluarga agar mendoakan kita. Kan kita gak tahu doa siapa yang diijabah Allaah.

Setelah ikhtiar mengikuti arahan Bidan, sahabat. Saat menegangkan tiba. Saya harus USG lagi untuk mengetahui kondisi air ketuban, posisi serta berat bayi. Dokter kandungan bilang kamu udah buka 1, air ketuban masih utuh, posisi bayi sudah bagus.
Kamu mondok ya!
Nanti saya tanya keluarga dulu, Dok.
En terserah kamu boleh mondok boleh gak. Mau lahiran di mana saja terserah kamu, karena kondisinya bagus.
Kaget karena baru tau sudah buka 1 dan belum persiapan mondok. Suami putuskan kembali ke klinik meskipun Bu Bidan kasih saran mending mondok aja. Kalau terjadi apa apa di jalan kan bahaya. Berhubung saya tahu kalau lahiran di RS gak boleh ditemenin banyak keluarga. Jadi saya yakin lahiran di klinik saja.

Sampai di klinik pukul 1 siang, saya malah disuruh jalan jalan dulu. Ini tips mempercepat pembukaan selanjutnya. Tapi kontraksi makin lama makin sering dan makin sakit. Bidan memberi saran Mbak tiduran saja dengan posisi miring. Karena kontraksi malam sebelumnya saya gak bisa tidur nyenyak, mungkin karena rada stress jadi Hb makin turun. Terakhir cek masih normal, saat kontraksi turun sampai 8. Sekitar jam sepuluh malam debay lahir normal. Keesokan harinya Hbku tinggal 6 hiks.... Balik ke RS lagi untuk transfusi darah. Habis 3 kantong euy....

Di klinik itu saya sudah ngemil kurma dan daging, tapi Allaah sudah berkehendak seperti itu. Hikmahnya kalau mau lahiran coba rileks saja, perbanyak dzikir, hilangkan rasa takut. Apapun kehendakNya kita terima saja, pasrah.

Atas berkah, rahmat dan kuasaNya saya bisa lahiran normal. Alhamdulillah...gak nyangka. Buat Sahabat yang mungil juga, jangan berkecil hati ya. Saya bisa, kamu juga bisa. Yakin saja. 



August 04, 2017

Makanan Pantangan Ibu Hamil

Teman kosku yang lagi hamil muda pengin banget makan mie instan. Karena bingung, dia minta pendapat saya.
"Aku pengin banget makan mie instan gimana nih, Mbak. Boleh gak ya?"
"Tahan dulu ya, kasian debay."
Eh pas saya ke dapur, dia lagi masak mie instan hihi....
"Ayo makan mie bareng, Mbak. Aku kebayakan kalau segini."
"Wah kok warnanya merah gitu, dikasih saos ya."
"Enggak kok tadi saya pake tomat doang. Ni pake bumbu sendiri. Tenang aja. Gini gini juga kasihan ma debay."
Akhirnya kita makan mie bersama, padahal saya juga gak boleh makan mie instan, nikmatnya haha....

Beberapa tahun kemudian pas saya lagi hamil. Ternyata ngalamin hal yang sama. Pengin makan sampai kebayang-bayang mie instan mulu
Sambil elus-elus debay, saya masak mie sesuai prosedur. Mie direbus sampai matang lalu dibuang airnya. Lalu saya rebus ulang bersama bawang merah, putih, cabai, tomat, daun bawang. Saya tambah garam dan bumbu mie dikit.
Setelah makan saya chatting ma Nina teman kosku tadi. Dia pasang emot ketawa haha....
Dia bilang setelah makan mie lanjut minum susu sebagai penetralisir racun. Alhamdulillah debay gpp.

Selain kebayang bayang mie instan, saya juga pengin banget makan kacang atom. Udah dibeliin suami tapi merk nya beda sama yang saya inginkan. Ya saya pengin kacang atom sukro haha....Pas ke swalayan lihat sukro langsung beli. Eh pas sampai rumah isinya bukan kacang atom tapi kacang kapri. Udah gitu ada tulisan larangan makan bagi anak dan ibu hamil. Waduh gak teliti sebelum membeli nih.

Pas saya chatting sama sahabat yang lagi hamil juga. Dia malah suka minum kopi. Dan dia gak tau kalau kopi itu salah satu makanan pantangan Ibu hamil. Malah suka makan bakso.Emang seger ya.
Lalu saya kasih link makanan pantangan bagi ibu hamil. Dan dia menyesal telah makan bakso dan minum kopi.

Demi mendapatkan ketenangan batin. Saya nanya tentang makanan pantangan ke Bu Bidan. Katanya boleh saja asalkan tidak berlebihan. Makan kacang atom 5 biji saja. Kalau mau makan sate kambing ya cukuplah 1-3 tusuk. Jangan mentang-mentang kepengin lalu makan 10 tusuk.
Kalau mau makan mie instan ya dikasih sayuran seperti sawi, wortel, kol, daun bawang, seledri.

#odop
#BloggerMuslimahIndonesia

August 03, 2017

Nutrisi Alami Untuk Ibu Hamil

Berhubung saya alergi produk kimia, maka sering konsumsi obat herbal. Banyak sahabat yang nanyain herbal buat ibu hamil. Maka saya posting nutrisi Alami Untuk Ibu Hamil.

Zaitun dan madu
Referensi dari Bu Bidan Syar'i Asih untuk trimester satu konsumsi minyak zaitun dan madu. Karena biasanya sistem pencernaan ibu hamil terganggu. Minyak zaitun dan madu + air hangat bisa meredakan kembung. Serta melancarkan buang air besar. Pada trimester ini boleh minum habbatussauda sedikit saja. Karena bisa memicu kontraksi jadi diminum kalau merasakan sakit atau seminggu 2x. Bila punya sakit maag sebaiknya habbatusauda dicampur zaitun dan madu. Agar sifat panasnya menjadi dingin.

Kurma dan kismis
Selain herbal tersebut, Ibu hamil musti rajin konsumi kurma, kismis. Nutrisi alami untuk asupan zat besi. Karena biasanya Ibu hamil memiliki hb rendah. Sementara syarat hb minimal 11+. Rekomendasi Ukhti Novi minum jus buah bit setiap hari juga bisa membuat hb normal. Daging dan hati ayam/sapi sebaiknya dikonsumsi secara berkala tapi sering. Misal seminggu 1-2x. Kalau keseringan bisa bikin sembelit. Kalau jarang konsumsi nutrisi tersebut, Hb bisa turun lagi. Karena memang sifatnya naik turun tergantung makanan yang dikonsumsi. 
Ps. Perbanyak porsi kurma dan kismis saat trimester akhir

Telur Ayam Kampung
Suatu saat Nina temen kosku chatting nanya kabar saya. Saya bilang lagi hamil muda dalam kondisi bb bayi dan ibu di bawah normal semua. Lalu dia kasih tips minum air tajin ditambah telur ayam kampung. Oya temen2 jangan khawatir makan telur mentah menyebabkan kolesterol buruk naik atau bisa kena virus. Air tajin mendidih dicampur telur yang sudah kocok, sudah bisa membuatnya matang. Malah saya pernah dikasih tau pak Khomeini dari Malaysia, dia biasa minum telur ayam kampung yang hanya ditaruh sendok lalu dihangatkan di atas air saja. Gak sampai sepuluh menit katanya udah siap dimakan. Telur itu tidak kita makan sendiri kan, kita bagi dua sama debay. So..jangan takut kolesterol. Buat penyeimbang rajin konsumsi buah2an.

Kalau Sahabat masih ragu telurnya tidak matang, silahkan makan telur yang direbus. Saran dari Ukhti Hanifa yang pernah kursus kehamilan, makan telur ayam kampung setiap hari. Kalau gak ternak ayam sendiri rada repot cari ayam kampung. Saya makan kalau nunggu ayam bertelur aja, itupun BBku udah naik sepuluh kg hihi....Debay pun lahir dengan berat 2.9 kg, padahal sampai trimester 7 BBnya masih kurang dari normal. 

Daun Katuk dan Daun Singkong
Dua sayuran ini yang paling sering saya konsumsi selama hamil. Daun katuk nutrisi alami terbaik untuk ASI. Agar setelah bayi lahir, ASI sudah siap. Normalnya usia kandungan 7 bulan ASI sudah keluar meskipun masih bening. Daun singkong untuk menormalkan tekanan darah dan hb.

Buah Apel Ijo
Saya sering makan buah apel ijo. Mengandung antioksidan yang bisa menetralkan racun. Bagus untuk nutrisi kulit ibu dan bayi.

Air Zam Zam
Alhamdulillah selama hamil saya bisa minum 1x. Dikasih Budhe yang baru pulang umrah. Kalau Sahabat sudah tau kan khasiat air ajaib ini. Darahku saat berangkat umrah masih merah gelap, pulangnya udah keliatan merah cerah. Terlihat saat bekam sebelum dan sesudah umrah. Masya Allah luar biasa ya. 

Susu Kambing
Saat Pak Khomeini tahu saya biasa minum susu kambing, beliau komentar susu kambing bagus buat nutrisi ibu hamil. Orang sana (Malaysia) yang lagi hamil suka minum susu kambing. Supaya kadar bilirubinnya normal.

Hmm...apalagi ya?
Kalau ada tambahan lagi, silahkan Sahabat tambahkan di kolom komentar ya. 
Moga bermanfaat ^^

#odop
#BloggerMuslimahIndonesia

August 02, 2017

Ikhtiar Hamil


Alhamdulillah lebaran tahun ini saya bisa silaturahim ke rumah budhe lagi. Tahun lalu harus menahan diri keluar rumah jauh karena Si Kecil masih sangat mungil. Budhe bilang Mbakmu senang sekaligus sedih kalau lihat anak kecil. 

Lima tahun lebih Mbakku menikah, tapi belum dikaruniai momongan. Saya paham betul kenapa saat itu Kakak ipar memilih sibuk benerin kompor daripada bercengkrama dengan keponakan. Rindu disertai pilu menanti kehadiran jabang bayi.

Jadi saya tergerak untuk menuliskan ini. Semoga cukup menguatkan Sahabat Shalihah yang juga menantikan momongan. 
"Anak itu kan rezeki, kalau Allaah belum karuniai rezeki itu ya mau usaha gimana lagi." Kataku pada Budhe. 
Saya jadi ingat postingan Kak Moenk Ngaji Yuk. Beliau cerita ada yang bisa hamil setelah ikhtiar sedekah ke Palestina dalam jumlah besar. Ikhtiar langit seperti ini juga perlu dicoba selain ikhtiar ke Dokter Kandungan.

Sedikit flashback... 
Awal pernikahan saya sempat nanya ke sahabat yang baru dikaruniai anak setelah bertahun-tahun menikah. Selain berdoa, rutin kontrol ke Dokter Kandungan, ia memantaskan diri menjadi seorang Ibu. Seperti belajar momong, mendekati anak2, belajar parenting dll. Yang paling saya ingat dia bilang kita musti yakin Allaah bakal karuniai keturunan. Karena keyakinan ini sangat penting agar kita terjaga dari berprasangka buruk dan kufur nikmat.

Saya pun coba meyakinkan diri In Syaa Allaah Mimin yang kurus penyakitan ini juga bakalan dikaruniai momongan. Ikhtiar hamil ternyata sudah saya mulai sebelum nikah. Dan baru sadar setelah menikah. 

Saat bekam, terapisnya bilang kalau sebelum nikah kamu udah rajin bekam. Nanti pas udah nikah baru merasakan nikmatnya. Waktu itu saya gak mudeng maksudnya apa. Saya bekam rutin kan karena ada kelainan tulang belakang, gak ada maksud lain hehe....

Ternyata...bekamnya sama dengan titik kesuburan. Ditambah saya minum madu setiap hari. Kata temen yang sudah nikah dan langsung hamil, madu memang menyuburkan kandungan. Ia juga suka minum madu sebelum nikah. Selain itu ia suka makan makanan yang menyuburkan kandungan seperti brokoli dan kepiting. Wah sama saya juga suka makan brokoli. Kadang pulang kerja gak makan nasi. Cuma semangkok brokoli campur bakso, sosis atau tofu.

Itu sedikit ikhtiar sebelum nikah. Tentu saja ditambah menjaga organ reproduksi. Yang ini gak usah dibahas detail ya. Nanti malah terlalu vulgar. Mending pm saya aja hehe....

Karena sebelumnya saya memiliki ciri ciri rahim yang tidak subur, maka setelah nikah saya konsumsi madu penyubur kandungan. Eh izin Allaah sebelum madu itu habis sudah positif hamil. Setelah hamil baru ngeh kenapa mertua suka masak serba tauge hehe....Iya emang tauge kan salah satu makanan penyubur kandungan.

Semoga ikhtiar hamil yang saya kumpulkan ini bermanfaat ya. 
Buat yang merindu momongan saya doakan semoga Allah karuniai keturunan shaleh shalehah.Aamiin

Yakinkan diri jika Allah sudah berkehendak tak akan mampu diri ini menolak. Jadi apapun takdir yang Sahabat hadapi saat ini, itulah yang terbaik. 
Banyak hikmah positif meski belum dikaruniai anak. Punya waktu panjang untuk belajar, memantaskan diri punya anak. Bisa berlama-lama pacarannya nikmat kan oyeah....

#ODOP
#BloggerMuslimahIndonesia

August 01, 2017

Manfaat One Day One Post


Sebagian teman mungkin sudah tahu manfaat One Day One Post ya. Gak ada salahnya saya tulis lagi kan. Sekedar sebagai catatan dan pengingat saja.

Dulu saya pernah dapat kesempatan jadi penulis di web pengajian. Saran dari koordinatornya, kita musti posting setiap hari agar pagerank naik. Awalnya kita boleh copas artikel bagus yang bermanfaat dan viral. Selanjutnya harus nulis di word atau notepad dulu biar google gak detect artikel copas. Sebaiknya sih langsung ketik di form entri dashboard blogger.

Selain biar pagerank naik, manfaat One Day One Post yakni meningkatkan pengunjung blog. Pengunjung blog akan senang berlama-lama baca blog kita, bila ada konten baru tiap hari yang bermanfaat. Lihat saja contoh blog ini sepi sekali setelah hiatus bertahun tahun karena berbagai alasan.

Saya teringat temen FB tiba-tiba inbox nanya no wa. Dia bilang lagi sakit paru-paru tapi takut diterapi. Lalu googling cari rekomendasi klinik herbal. Eh malah dia nemu blog saya. Setelah chatting panjang lebar, akhirnya dia berani terapi di klinik yang saya rekomendasikan. Yang paling saya ingat tuh motivasi dia ayo nulis lagi, Mbak. Tulisanmu bermanfaat, Masyaa Allaah.

Tapi motivasi dia belum cukup menggerakkan jemari saya yang mulai kaku ngetik ini hiks....Padahal banyak ide berkeliaran yang belum sempat saya tuliskan. Untuk itu saya butuh komunitas yang bisa jadi cambuk penyemangat diri.

Jadi, motivasi utama saya ikut event #ODOP yang diadakan #BloggerMuslimahIndonesia ingin terbiasa nulis setiap hari sehingga lebih bisa bermanfaat lagi. Pagerank dan trafik pengunjung naik adalah efek samping dari kebiasaan nulis setiap hari. 

Bismillah semoga 1 bulan ini bisa lancar posting setiap hari. 
Karena saya takut bila yang saya tuliskan tidak sesuai dengan perbuatan. Jadi harus senantiasa mohon petunjuk, pertolongan dan perlindungan Allaah. Agar Allaah mampukan kita membuat tulisan yang bermanfaat bagi ummat.